Puasa Tasu’a dan Asyura: Jadwal, Niat, Keutamaan, dan Tata Caranya

Selama berpuasa, umat Islam dianjurkan memperbanyak amal saleh. Misalnya membaca Al-Qur’an, berdzikir, bershalawat, berdoa, bersedekah, membantu sesama, dan menjaga hubungan baik dengan keluarga.

Bulan Muharram adalah bulan mulia. Karena itu, mengisinya dengan kebaikan merupakan langkah yang sangat dianjurkan.

5. Menyegerakan Berbuka

Ketika waktu Magrib tiba, orang yang berpuasa dianjurkan untuk segera berbuka. Berbuka dapat dimulai dengan kurma atau air putih. Setelah itu, lanjutkan dengan shalat Magrib dan makan secukupnya.

Puasa mengajarkan kesederhanaan. Jangan sampai berbuka menjadi ajang berlebihan dalam makan dan minum sehingga mengurangi nilai spiritual dari ibadah puasa.

Apakah Boleh Puasa Asyura Saja Tanpa Tasu’a?

Sebagian orang mungkin bertanya, apakah boleh hanya berpuasa Asyura tanpa Tasu’a? Secara umum, puasa Asyura saja tetap boleh dan tetap mendapatkan keutamaan puasa Asyura. Namun, yang lebih utama adalah menyertakannya dengan puasa Tasu’a pada tanggal 9 Muharram.

Sebagian ulama juga menyebutkan pilihan lain, yaitu berpuasa pada tanggal 10 dan 11 Muharram jika tidak sempat berpuasa pada tanggal 9. Namun, pilihan yang paling masyhur dan utama adalah berpuasa pada tanggal 9 dan 10 Muharram.

Untuk tahun 2026, pilihan terbaik adalah berpuasa pada Rabu, 24 Juni 2026 untuk Tasu’a dan Kamis, 25 Juni 2026 untuk Asyura. Jadwal ini mengikuti penanggalan 9 dan 10 Muharram 1448 H.

Hikmah Puasa Tasu’a dan Asyura

Puasa Tasu’a dan Asyura memiliki banyak hikmah. Pertama, puasa ini mengajarkan rasa syukur kepada Allah SWT. Sebagaimana Nabi Musa AS bersyukur atas keselamatan yang diberikan Allah, umat Islam juga diajarkan untuk selalu mengingat pertolongan Allah dalam kehidupan.

Kedua, puasa ini mengajarkan kesabaran. Saat berpuasa, seseorang menahan diri dari hal-hal yang sebenarnya halal di luar waktu puasa. Latihan ini membantu seorang Muslim menjadi lebih kuat dalam mengendalikan hawa nafsu.

Ketiga, puasa ini mengingatkan kita pada perjuangan para nabi. Nabi Musa AS menghadapi Fir’aun yang zalim, tetapi Allah menolongnya. Rasulullah SAW juga mengajarkan umat Islam untuk mengambil pelajaran dari sejarah tersebut.

Keempat, puasa ini menjadi sarana penghapus dosa. Allah memberikan kesempatan kepada hamba-Nya untuk membersihkan diri melalui ibadah yang ringan tetapi memiliki keutamaan besar.

Kelima, puasa Tasu’a dan Asyura memperkuat semangat hijrah di awal tahun Islam. Setelah memasuki 1 Muharram, umat Islam dapat memulai tahun baru Hijriyah dengan ibadah, taubat, dan tekad menjadi pribadi yang lebih baik.

Tips Menjalankan Puasa Tasu’a dan Asyura

Agar lebih mudah menjalankan puasa Tasu’a dan Asyura, ada beberapa tips sederhana yang dapat dilakukan.

Pertama, catat jadwalnya sejak awal. Karena puasa Tasu’a dan Asyura hanya datang setahun sekali, jangan sampai terlewat. Untuk tahun 2026, tandai tanggal 24 dan 25 Juni sebagai jadwal puasa.

Kedua, siapkan sahur yang cukup. Pilih makanan yang bergizi dan tidak berlebihan. Minum air yang cukup agar tubuh tetap kuat selama berpuasa.

Ketiga, kurangi aktivitas yang tidak bermanfaat. Gunakan waktu puasa untuk memperbanyak ibadah dan amal saleh.

Keempat, ajak keluarga untuk berpuasa bersama. Dengan berpuasa bersama, suasana ibadah menjadi lebih kuat dan anak-anak juga dapat belajar mengenal puasa sunnah sejak dini.

Kelima, jangan lupa berdoa. Waktu berpuasa adalah waktu yang baik untuk memperbanyak doa kepada Allah SWT. Mohonlah ampunan, keberkahan, kesehatan, rezeki yang halal, dan keteguhan iman.

Penutup

Puasa Tasu’a dan Asyura adalah ibadah sunnah yang sangat dianjurkan pada bulan Muharram. Pada tahun 2026, puasa Tasu’a jatuh pada Rabu, 24 Juni 2026, sedangkan puasa Asyura jatuh pada Kamis, 25 Juni 2026. Keduanya bertepatan dengan tanggal 9 dan 10 Muharram 1448 H.